Si alguna vez ha experimentado dolor en el costado o la espalda, es posible que tenga piedras en los riñones. Las piedras en los riñones son depósitos duros de minerales y sales que se forman en los riñones y pueden obstruir el flujo de orina. Aunque pueden ser muy dolorosas, la mayoría de las piedras en los riñones se pueden tratar sin intervención quirúrgica. En este artículo, discutiremos todo lo que necesita saber sobre las piedras en los riñones, incluyendo los síntomas, el tratamiento y la prevención.
¿Qué son las piedras en los riñones?
Las piedras en los riñones, también conocidas como cálculos renales, son depósitos duros de minerales y sales que se forman en los riñones. Pueden variar en tamaño, desde el tamaño de un grano de arena hasta el tamaño de una pelota de golf. Los cálculos renales se forman cuando la orina contiene demasiadas sustancias que forman cristales, como calcio, oxalato y ácido úrico. Los cristales se unen y crecen en piedras.
¿Cuáles son los síntomas de las piedras en los riñones?
Los síntomas de las piedras en los riñones pueden variar según el tamaño y la ubicación de las piedras. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:
Dolor en el costado o la espalda:
Este es el síntoma más común de las piedras en los riñones. El dolor puede ser intenso y puede irradiarse hacia la parte inferior del abdomen y la ingle.
Dolor al orinar:
El dolor puede ser intenso y puede sentirse como una sensación de ardor o picazón al orinar.
Sangre en la orina:
Las piedras en los riñones pueden causar sangrado en la orina, lo que puede darle un color rosado o rojo.
Náuseas y vómitos:
Algunas personas pueden experimentar náuseas y vómitos debido al dolor.
Fiebre y escalofríos:
Si la piedra causa una infección, es posible que experimente fiebre y escalofríos.
¿Qué se hace cuando se tienen piedras en los riñones?
El tratamiento de las piedras en los riñones depende del tamaño y la ubicación de las piedras, así como de la gravedad de los síntomas. Algunos de los tratamientos más comunes incluyen:
Beber mucha agua:
Beber mucha agua puede ayudar a eliminar las piedras de los riñones. También puede ayudar a prevenir la formación de nuevas piedras.
Medicamentos:
Su médico puede recetarle medicamentos para ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación.
Terapia de ondas de choque:
La terapia de ondas de choque utiliza ondas sonoras para romper las piedras en pedazos más pequeños para que puedan ser eliminados más fácilmente.
Cirugía:
Si las piedras son demasiado grandes para ser eliminadas por otros medios, puede ser necesario realizar una cirugía para eliminarlas.
¿Qué no debo hacer si tengo piedras en los riñones?
Hay algunas cosas que debe evitar si tiene piedras en los riñones. Algunas de estas cosas incluyen:
No beber suficiente agua:
Beber suficiente agua es importante para ayudar a eliminar las piedras de los riñones.
Si no bebe suficiente agua, es posible que las piedras no puedan ser eliminadas.
No limitar el consumo de alimentos ricos en oxalato:
Los alimentos ricos en oxalato, como las espinacas, el chocolate y el té, pueden contribuir a la formación de piedras en los riñones. Si tiene antecedentes de cálculos renales, es posible que deba limitar su consumo de estos alimentos.
No ignorar los síntomas:
Si experimenta dolor en el costado o la espalda, dolor al orinar o sangrado en la orina, no ignore estos síntomas. Es importante buscar atención médica de inmediato para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Piedras en los riñones síntomas en la mujer
Los síntomas de las piedras en los riñones son similares en hombres y mujeres. Sin embargo, algunas mujeres pueden experimentar síntomas adicionales debido a la anatomía femenina. Algunos de estos síntomas pueden incluir:
Dolor durante las relaciones sexuales:
Si la piedra se encuentra en la uretra, puede causar dolor durante las relaciones sexuales.
Dolor durante la menstruación:
Las mujeres que tienen piedras en los riñones pueden experimentar dolor durante la menstruación debido a la presión adicional en los riñones.
Qué bebidas causan piedras en los riñones
Algunas bebidas pueden aumentar el riesgo de desarrollar piedras en los riñones. Algunas de estas bebidas incluyen:
Bebidas con alto contenido de azúcar:
Las bebidas con alto contenido de azúcar, como los refrescos y las bebidas energéticas, pueden aumentar el riesgo de desarrollar piedras en los riñones.
Bebidas con cafeína:
Las bebidas con cafeína, como el café y el té, pueden aumentar el riesgo de desarrollar piedras en los riñones debido a su contenido de oxalato.
Bebidas alcohólicas:
Las bebidas alcohólicas pueden aumentar el riesgo de desarrollar piedras en los riñones debido a su efecto deshidratante en el cuerpo.
Como expulsar piedras del riñón naturalmente
Si tiene piedras en los riñones, puede intentar expulsarlas naturalmente en casa. Algunos de los remedios caseros más comunes para las piedras en los riñones incluyen:
Beber mucha agua:
Beber mucha agua puede ayudar a eliminar las piedras de los riñones.
Consumir jugo de limón:
El jugo de limón contiene ácido cítrico, que puede ayudar a disolver las piedras en los riñones.
Consumir vinagre de manzana:
El vinagre de manzana puede ayudar a disolver las piedras en los riñones debido a su contenido de ácido acético.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tarda en pasar una piedra en el riñón?
El tiempo que tarda en pasar una piedra en el riñón puede variar según el tamaño y la ubicación de la piedra. Las piedras más pequeñas pueden ser eliminadas en unos pocos días, mientras que las piedras más grandes pueden tardar varias semanas o incluso meses en ser eliminadas.
¿Cómo puedo prevenir las piedras en los riñones?
Para prevenir las piedras en los riñones, es importante beber suficiente agua y limitar el consumo de alimentos ricos en oxalato. También puede ser útil reducir el consumo de bebidas con alto contenido de azúcar, cafeína y alcohol.
¿Las piedras en los riñones son hereditarias?
Si bien la predisposición genética puede aumentar el riesgo de desarrollar piedras en los riñones, no son hereditarias en el sentido tradicional. Sin embargo, si tiene antecedentes familiares de cálculos renales, es posible que deba tomar medidas adicionales para prevenir su desarrollo.